Haltande liten
Efter min 5 kilometare igår så började jag få väldigt ont i rygg och strålning ner i höger ben.
Jag har en gammal idrottsskada i ländryggen, en förslitning, som jag hade väldiga problem med 2011. Min rygg klarar inte av för stor belastning, framför allt löpning då det är stötigt. Men jag sprang tävlingar 2011 ändå och lin sjukgymnast var så arg, men jag fortsatte.
Så ryggen tog visst så pass mycket stryk av 5 kilometer(!) igår att jag i går kväll inte kunde gå på höger ben eller böja mig framåt.
Imorse var det mycket bättre, men fortfarande öm i höften, så jag stannade hemma från vaktmästarjobbet och satsar på att kunna jobba kvällspasset på äldreboendet.
Jag känner mig som en haltande liten
